【第１回】“歯はどうやって作られる？”

私たちの歯はいったいいつ頃からできるのでしょうか？普通、妊娠に気づき産科の先生に診察を受けに行くのは２ヶ月（妊娠８週目）が平均のようです。しかし、乳歯の場合、妊娠７週目ぐらいには歯胚（歯の芽）が作られ始め（このころの胎児の体長は約1cm）、妊娠４〜５ヶ月になると歯の石灰化（カルシウムなどのミネラルの沈着）が始まり、徐々に歯の形が作られていきます。
つまり、子どもの一生の歯の設計図は既にこの段階から描かれているのです。この設計図に基づいて、乳歯が形成されるのはもとより乳歯の芽も既に胎内時代（３〜４ヶ月）にスタートしています。
したがって、この時期に良質なタンパク質やカルシウム、リンやビタミンA.C.Dなどを摂るように心がけたいものです。また、過労や睡眠不足を避け、情緒の安定をはかることも歯の丈夫な赤ちゃんを産むためのポイントとなります。