下痢をしたときに、何よりも大切なのは水分とミネラル（塩分）を補給することです。軟便なので水を与えるとますます悪化してしまうと思いがちですが、これは間違いです。
下痢によって多くの水分が失われ脱水症状を起こしやすくなるので水分や塩分を与える必要があるのです。
ただし、嘔吐の続くときは経口的な水分補給は避け、嘔吐が治まるのを待ち、イオン飲料などを30分〜１時間おきに少しずつ何度も飲ませます。嘔吐が続き、水分補給ができない時には早めに医師の手当を受けてください。下痢止めは症状を悪化させてしまう場合があるのでむやみに飲ませないようにしましょう。